خانه/
فست فود /کرپ گوشتی | غذای خوشمزه و فوری | شام چی درست کنم | نان تابه ای | آموزش آشپزی ایرانی
کرپ گوشتی | غذای خوشمزه و فوری | شام چی درست کنم | نان تابه ای | آموزش آشپزی ایرانی
🕒
30 دقیقه
🔥
2600 kcal
👁
109,448
کرپ گوشتی یک غذای خوشمزه و متفاوت با ترکیبی از کرپ شوید، گوشت، قارچ و سبزیجات است که با سس و پنیر پیتزا در فر طلایی میشود. این غذا را میتوانید بهعنوان یک وعده کامل برای ناهار یا شام تهیه کنید.
مواد لازم
پیاز۱ عدد
گوشت چرخکرده۱۵۰ گرم
قارچ۳۰۰ گرم
نمکبه مقدار لازم
فلفل سیاهبه مقدار لازم
فلفل دلمهنصف پیمانه
تخم مرغ۳ عدد
آرد سفید۲ پیمانه
شوید تازه۲۰ گرم
شیر۶۰۰ میلی لیتر
سس مایونز۲ قاشق غذا خوری
سس کچاپ۳ تا ۴ قاشق غذا خوری
پنیر پیتزا۱۰۰ گرم
ماست پرچرب۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
پیاز را نگینی ریز خرد کنید و داخل تابه با کمی روغن تفت دهید تا سبک شود.
گوشت را همراه با کمی نمک و فلفل سیاه اضافه کنید و تفت دهید تا کمی تغییر رنگ بدهد.
قارچ اسلایسشده را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
فلفل دلمهای قرمز و سبز نگینی را اضافه کنید و حدود یک دقیقه تفت دهید.
رب گوجهفرنگی را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا رنگ رب باز و براق شود.
پودر سیر و سس کچاپ را اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید.
حرارت را کم کنید، در تابه را بگذارید و حدود ۱۰ دقیقه اجازه دهید مواد بپزند و کمی بخارپز شوند.
برای آماده کردن مایه کرپ، تخممرغها را همراه با کمی نمک هم بزنید تا از حالت لختگی خارج شوند.
شیر سرد را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً مخلوط شود.
آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مایهای صاف و یکدست داشته باشید.
شوید تازه ساطوریشده را اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید.
تابه را روی حرارت نسبتاً ملایم قرار دهید و کف آن را کمی چرب کنید.
یک لایه بسیار نازک از مایه کرپ داخل تابه بریزید. وقتی کرپ خودش را گرفت، آن را برگردانید و طرف دیگر را هم کمی بپزید. کرپ را بیش از حد سرخ نکنید تا خشک نشود.
مقداری از مواد گوشتی را داخل کرپ بریزید و آن را به شکل رولی یا مثلثی بپیچید.
کرپها را داخل ظرف مناسب فر قرار دهید و روی آنها را با کمی سس مایونز، ماست پرچرب و پنیر پیتزا بپوشانید.
ظرف را حدود ۱۰ دقیقه داخل فر قرار دهید؛ ابتدا ۵ تا ۷ دقیقه حرارت پایین و در پایان حدود ۲ دقیقه گریل بالا را روشن کنید تا روی کرپها کمی طلایی شود.
کرپ گوشتی غذایی خوشطعم است که از لایههای نازک کرپ و مایهای از گوشت چرخکرده، پیاز و ادویه تهیه میشود و میتوان آن را با پنیر، قارچ یا سبزیجات نیز ترکیب کرد.
برای تهیه کرپ گوشتی از چه گوشتی استفاده کنیم؟
معمولاً گوشت چرخکرده گوساله یا ترکیب گوشت گوساله و گوسفند استفاده میشود.
آیا میتوان کرپ گوشتی را بدون پنیر تهیه کرد؟
بله، پنیر اختیاری است و میتوانید کرپ را بدون پنیر یا با مقدار کمتری پنیر آماده کنید.
چرا کرپ گوشتی پاره میشود؟
ضخامت نامناسب خمیر، پخت بیش از حد یا برگرداندن کرپ قبل از پخت کامل میتواند باعث پاره شدن آن شود.
آیا میتوان کرپ گوشتی را از قبل آماده کرد؟
بله، میتوانید کرپها و مایه گوشتی را از قبل آماده کرده و هنگام سرو آنها را گرم و در صورت تمایل با پنیر در فر قرار دهید.
کرپ گوشتی چقدر کالری دارد؟
بسته به مقدار گوشت، پنیر و روغن، هر ۱۰۰ گرم کرپ گوشتی حدود ۱۸۰ تا ۲۵۰ کالری دارد. یک عدد کرپ متوسط معمولاً حدود ۳۰۰ تا ۴۵۰ کالری دارد.